トレーナーのミット練習の回！
- beaubelle7
- 2024年12月13日
- 読了時間: 1分
更新日：2024年12月17日
BEAUBELLEトレーナーの野田です！
キックミットのパフォーマンス向上を目指して、時々こんな感じで練習してます😆
キックミットを持つ側も、お客様役としてパンチキックをする側も、この練習で汗だくになります😵💦
キックボクシングは全身をフルで使う有酸素運動なので本当にオススメです✨
BEAUBELLEの会員様も、8割ぐらいが未経験からキックボクシングを始めて、どんどん動ける身体になってきてます！
ミットを持っていると、お客様の成長変化を感じられて私たちも嬉しいんですよ🥰
皆さんに楽しく身体を動かしてもらえるように、これからもがんばります🤍
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